Kůň je zrcadlem našeho nitra.

Tahle cesta není o dokonalosti, ale o pravdivosti.

Na cestě SAMA SOBĚ MENTORKOU S KOŇMI propojuji koučink (více zde) , NLP (neurolingvistické programování), mindfulness (všímavost, plné uvědomění) a terapeutické působení koní – bytostí, které svou přítomností zrcadlí naše vnitřní prožívání a přirozeně reagují.

V blízkosti koní se přirozeně dostáváme do kreativního a řešení-orientovaného nastavení mysli. 
Každé setkání s koněm přináší hluboké poznatky, aha momenty i emoce, které podporují osobní růst, vnitřní uzdravení a vedou nás k naplněnému životu.

Práce probíhá ze země. S respektem k tobě i ke koni. Pokud však máš jezdecké zkušenosti nebo s nimi chceš začít, tak je otevřený prostor i pro tuto cestu.

Přínosy pro naše tělo při práci s koněm:

• Emocionální uvolnění: Bytí s koňmi a příroda snižuje stres a úzkost. Přináší pocit klidu a relaxace.

• Sebe-vědomí: Úspěšná komunikace a spolupráce posiluje sebe-důvěru.

• Sebereflexe:  Poskytuje příležitost k hluboké sebereflexi a porozumění vlastním emocím a chování.

• Podpora empatie: Posiluje schopnost vcítit se do druhých a lépe chápat jejich pocity.

• Komunikace: Učí nás efektivně komunikovat, což zlepšuje mezilidské vztahy. Koně totiž poskytují okamžitou zpětnou vazbu na vaše postoje a chování.

• Odvaha: Interakce s velkým a silným zvířetem posiluje odvahu a schopnost čelit výzvám.

Kombinace fyziologických a emocionálních procesů může vést k celkové harmonii a rovnováze, zlepšení duševního zdraví a fyzické pohody. 

Možná právě tady najdeš to, co už dlouho hledáš – sama sebe. 

Hodnota

Pokud chcete udělat ve svém životě trvalou změnu, je dobré absolvovat sérii několika setkání.
Ideální interval mezi setkáními jsou jeden, maximálně pak tři týdny. Proto jsem vytvořila možnost balíčku, za zvýhodněnou cenu. Lze kombinovat živé setkání vs. online.